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Arquivo Mensal: maio 2018

Pilates Solo Exercícios 0

Conheça o Método Pilates e os seus Benefícios.

O Pilates foi criado por Joseph Pilates e consiste num método de condicionamento físico, reabilitação e de prevenção de lesões, que inclui exercícios realizados no solo e em aparelhos. O método favorece a correção...